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生脉补气茶. v. S! K4 A7 L! O" D6 g8 _5 ~
药材：党参3钱、龙眼肉1钱+ q, q% h; U/ z! X2 }. E
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 1 R1 C, x& }% Y; j9 X7 m" m
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
5 `( \* j8 R$ c) C* S' i. y0 t/ d 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
, ] r( H) v4 ]5 A4 B& V 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 9 e; R& F+ F, \- U S- y
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。+ F9 L/ P# _$ I8 k7 c- T
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健脾茶8 Q, H( i7 T; T# |8 a
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ' m! o+ d% i& \# E
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 0 w8 O2 g4 X5 I, Q. }
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ' Y8 _8 g- n' s0 J" O
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补肾益阳茶
3 N' Y* p2 H" F& L- f7 I% m0 h 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱8 L9 L6 S' p f
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
/ `8 x* J' I6 F! X1 u3 W5 _& |5 ~5 P 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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