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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : B- ^# z$ h9 x1 h% Q0 x+ x* D& o
1.冰敷 1 j: ?4 Q& Y( [4 i1 \- q
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - X7 q$ D m( {, \" o; w; L
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2.茶叶包敷眼
8 a" ?& Y8 X' j/ e8 k* R把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 C7 @- _. ~# d0 [
7 s, w# K1 b) G8 q/ U: Y, F1 k8 a3.土豆片敷眼 " M6 v# Q6 }9 H3 G0 p
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 n( O$ c0 w; r h7 t
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4.使用眼霜或眼膜
% C0 A4 L8 |4 @! V/ q现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / `" S9 r" e# {! X, F* j
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5.使用遮瑕产品
+ T- ^( u- _9 v+ M4 `9 U4 ~ `) k在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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: y! q/ p9 ?1 T( I4 Y鸡蛋银戒指转眼
# S0 {- y- ^) M$ o5 x将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 # X0 }: _8 o P3 E& y& @1 _1 h& \
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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# J: m2 i( ~. Y& Q h' W马蹄莲藕渣敷眼
1 ?, |7 x+ U. A1 A/ E* F$ W M: n洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . d2 ^% _5 O' F2 ]
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & \( e# I P1 G/ Z) @
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 . }. t) q! V: L( h9 i( B! j4 ?( W+ f
/ v& S7 m7 e6 V$ M, e& c% g土豆片敷眼
1 t% R: }" I2 ^2 L8 c刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / J H' }5 n. ^; s0 `) r& G5 y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : Q2 U2 \7 r1 R# {+ p1 u. X
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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( o& {; L( k9 z6 x苹果敷眼 7 m- b# j3 G$ h7 R$ p! Y6 Q1 H
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 ~: `& `, G. e* h+ X5 Q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 L6 z8 {7 _& ~2 Q8 B" Y8 _" I
8 a$ L3 y j5 v9 m2 q; M" J8 H) ^柿子敷眼
: u8 k) d6 q" s* F6 W切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) {% E8 j/ n. ^. z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . b. M$ f5 H* P# I0 h2 t
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " P' N0 g! b- U, d1 r
( t- ?( J' b/ G' a+ b蜂粉蜂皇浆 / x! X q: l* V0 T( A/ L/ [
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* f/ k! V6 ~1 P! N, e1 g点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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4 ^2 X# j6 G# K& A8 a, b饮食习惯去除黑眼圈 :
5 r/ l5 t5 U$ o* V* q/ Q% v: R1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( ^: e9 N& ]1 X% Y4 ~
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 i; {5 A; R- R3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) j0 W* |4 N' ~+ c4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 / w- |9 e8 G$ B; h4 N4 d
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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