本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 {& V% @ { ]8 ]) i B! Y
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 S( }! k6 s: Z- v; C, U. ]" I 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] . h6 B' |9 k1 e. J
青木瓜 1个$ c- ]5 v( k' e
蕃茄中型 1个
2 o' a3 {$ |. R3 p: R* e辣椒 1-2根1 O5 ~: D, @' n f& d
虾米 2大匙
M, q$ d4 M! N* Q* B花生(烤过) 2大匙
! k$ X' u. A. Q1 d6 O蒜头(带皮)4-5瓣
/ y( i0 N) F! a% ~: M长豆
* }9 q6 E. H# ]* i; l, O+ r视个人喜好添加9 C# I" }; d4 C9 _
鱼露 3大匙
7 O: q8 [# o% f( d7 H9 Q/ K糖 3大匙
' p% Z$ b2 M; T9 V+ @, v2 k柠檬汁 2大匙 6 v3 |1 l' K# P
, Z6 b1 D' g, y+ C0 [" ?[制作流程]
0 m5 q* M K- E( P- }5 [# ]+ N3 _(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! `) c: b' p5 H
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 O1 S( Q( ]. h5 D9 f! b+ o
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