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额头痘VS肝脏
7 U- J: k# n% X0 W+ R0 t* M如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
_( M. M/ s& a) O: i; o: {* q4 s长效建议：让肝脏按时工作 " j0 V7 {( y. A( t- P
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
4 k2 v7 P% S5 r0 {- J哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
; `9 G! C( s+ b1 S: q当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 1 l. |# Y' L- `; s0 d( @* p
长效建议：少食刺激性食品
- c0 E! E. v6 `/ U" h减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 $ i. a# h( Y7 | C: c/ @4 I+ T5 G
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ; s# c8 M6 {+ U( d% R$ w, Z' Y
长效建议：舒肠助排毒
( p+ A1 o H {6 J/ X服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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( Y( Y7 a' r- j6 x) \印堂痘VS心脏
8 ?" G7 ]( l+ Z: W+ y出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 , t! H% o' z: g8 h; M z7 V( g- b$ x
长效建议：注意保护心脏
% w# q8 J: W1 }+ L: Q远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 % s' p; m5 ^: X1 [, g
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; o; ]! u, b; U, O" @发际痘VS毛孔 1 ]/ R# Q/ `, |) E. {" M
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
! _+ E* u3 @3 ^4 Y# d6 G长效建议：清洁照顾边缘细节 + i" a$ f7 _2 R/ h Y! D
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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4 V' k+ q4 J5 c" O/ o" x* l左脸颊痘VS血液循环 ) X* g. Y! k) S! x D; ~' S
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 0 \9 V0 P7 s9 r, \1 v' v' ~
长效建议：加速血液循环 % T1 d7 a" t+ K& t6 N7 `
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 8 i+ Y) ^( x( p- G8 O9 x
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$ K4 n4 Y, W" j/ [$ \4 E右脸颊痘VS肺 0 H0 | Y+ r1 M0 v: b
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 : b J s j: I& w1 F) C
长效建议：禁食易敏食物 1 C/ F" L2 _6 H% e3 {, g; \- |
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 / Z: u; P5 I1 `
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2 i. M }, G& t# m! [5 P太阳穴痘VS胆囊 : i( V( H( p6 P1 m
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 % s8 [4 Z9 p% d, D) B; o6 w1 Z# T7 V
长效建议：给胆囊减负 ( V! ~/ A4 Z/ b4 B# j6 T* i
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 % @% J3 u2 ?. y5 L' p0 B& O9 q
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% _6 w( w# T+ [$ M. i! V+ x腮边颊痘VS淋巴循环
4 j8 ~) K+ k' u( N3 H& v长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
7 f/ T2 A6 J. M长效建议：促使肝胆排毒 - y1 D4 d! {+ a" @+ H
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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